קבוצות חרדה חברתית בתל אביב

קבוצות מים שקטים בתל אביב מיועדות לצעירים (18-24) ובוגרים (25-40) המתמודדים עם חרדה חברתית ומשלבות תרגילי תאטרון, אימפרוביזציה ודינמיקה קבוצתית.

אם אתם מרגישים שאכפת לכם יותר מדי מאיך שאתם נשמעים, ממה יחשבו עליכם ולפעמים אתם נמנעים מלהביע את דעותיכם או מרגישים חסומים ולא משוחררים בחברת אנשים – בקבוצה של "עמותת מים שקטים" תוכלו לתרגל ולשפר את התגובות והתחושות שלכם במצבים אלה, ולפגוש עוד אנשים בגילכם שנמצאים במצב דומה.

מטרת הקבוצה היא יצירת מרחב בו ניתן יהיה להתנסות במגוון אינטראקציות וסיטואציות חברתיות באופן בטוח ולא שיפוטי, מתוך הבנה שחלק בלתי נפרד מהתגברות על חרדה חברתית היא חשיפה הדרגתית לסיטואציות כאלה ושינוי היחס אליהן ממשהו מאיים למאתגר ואפילו מהנה.
קראו עוד אודות קבוצות מים שקטים

 

 

פירוט הקבוצות בתל אביב:

קבוצת צעירים

 

ימים: ראשון

גילאים: 18-24

שעות: 19:00-21:00

מנחים: רוויטל ואלון

מקום המפגש בתל אביב במרחק 10 דקות הליכה מקניון עזריאלי ותחנת רכבת מרכז

עלות: 450 שקלים לחודש

צרו קשר

 


קבוצת בוגרים – שלישי

 

ימים: שלישי

גילאים: 25-40

שעות: 19:15-21:15

מקום המפגש בתל אביב במרחק 10 דקות הליכה מקניון עזריאלי ותחנת רכבת מרכז

מנחים: רוויטל ואלון

עלות: 450 שקלים לחודש

צרו קשר

 


קבוצת בוגרים – חמישי

 

ימים: חמישי

גילאים: 25-40

שעות: 19:00-21:00

מקום המפגש בתל אביב במרחק 10 דקות הליכה מקניון עזריאלי ותחנת רכבת מרכז

מנחה: יואב

עלות: 450 שקלים לחודש

צרו קשר