עוד תוצאות

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

חרדה חברתית - מפתח להבנתה - פרק מתוך הספר איך הביישן למד

חרדה חברתית וביישנות קשה משמען לדאוג, באופן תהומי ומכאיב, לגבי מה
שאנשים אחרים חושבים עלינו. חיפוש באינטרנט של הסוגיה “אכפת לי מה
חושבים עליי” מעלה שלל עצות כיצד להפסיק לדאוג לגבי דעותיהם של אנשים
אחרים. לדוגמה, באתר WikiHow , שם כל אחד יכול לכתוב מדריך עם עצות
בתחומי חיים שונים, מייעצים כיצד לחדול מ”חשיבת יתר” בנוגע לאנשים אחרים.
מופיעות שם מיני אמירות, כגון “אל תיקחו ללב מה שאנשים אחרים אומרים או
חושבים עליכם. זה חסר משמעות והם חסרי משמעות”; “אם אנשים שופטים
אתכם לרעה, הדבר מעיד עליהם יותר מאשר עליכם”. וקיים הפתגם הבא
)שמקורו אינו ידוע, ויש המייחסים אותו לד”ר סוס(: “היו מי שאתם ואמרו מה שעל
לבכם, כי אלה שאכפת להם אינם חשובים, ולאלה החשובים – לא אכפת”.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

ליצירת קשר

ובדיקת התאמה לקבוצה

* למי שפונה עבור אדם אחר, למי שמקבל תמיכה מביטוח לאומי על רקע נפשי ולבעלי לקות תקשורת (ASD) אנא לחצו כאן לעוד אפשרויות >>