ריצוי מוגדר כאשר אנחנו מיטיבים עם האחר על חשבוננו. כאשר אנחנו שוכחים לדאוג לצרכים שלנו ותמיד שמים את הצרכים של האחר לפני שלנו. אנשים מרצים מתקשים לומר לא ולפעמים מתקשים אפילו לזהות מה הצרכים שלהם.   מספר דוגמאות להתנהגות מרצה:     ״אני הנהג. בכל יום שבת – אני והחברים שלי הולכים לים. אני אוסף…