מרגישים שאנשים לא מכירים את האני האמתי שלכם?
מתקשים להביא לידי ביטוי את מי שאתם בנסיבות חברתיות?
נמנעים מעימותים ומלהגיד מה שאתם באמת חושבים?
חולמים על זוגיות או חברויות קרובות ולא מצליחים?
כשאתם מתבוננים במערכות היחסים המרכיבות את חייכם:
האם הייתם רוצים להצליח לגרום לאחרים להכיר אתכם כפי שאתם?
האם הייתם רוצים לבטא את עצמכם באופן יותר אותנטי, כנה וספונטני?
האם אתם מרגישים שאפשר יותר אבל לא מבינים מה אפשר לעשות?
מטרת הקבוצה היא יצירת מרחב בו ניתן יהיה להתנסות במגוון אינטראקציות חברתיות באופן בטוח ולא שיפוטי, מתוך הבנה שחלק בלתי נפרד מהתגברות על חרדה מול אנשים היא חשיפה הדרגתית לסיטואציות כאלה ושינוי היחס אליהן ממשהו מאיים – למאתגר ואפילו מהנה.
כך תוכלו לפתח ולחזק יכולות תקשורת, לשבור הרגלים ישנים, להגיע לתובנות חדשות ולקבל תמיכה והבנה. בקבוצה נתאמן על היכולת שלנו להיות אותנטיים בזמן אמת, נתמודד עם הפחד שלנו מחשיפה עצמית ושיתוף וכך נאפשר לאחרים להכיר ולהתקרב אלינו.
באמצעות הקבוצה תוכלו לענות לעצמכם על שאלות כמו: איך אחרים באמת רואים אותי? איך אחרים מבינים את מה שאני עושה? מה יש בי או מה אני עושה שמונע ממני לייצר זוגיות או אינטימיות או קרבה. איך זה שאנשים לא מבינים אותי ומה אני צריך. מה אני יכול לעשות אחרת?
מי מנחה את הקבוצה?
הקבוצות שלנו הינן קבוצות טיפוליות. כלומר, מיועדות למי שרוצה לעשות שינוי בעצמו ומונחות על ידי מטפלים מוסמכים – עובדים סוציאליים בעלי הסמכה קלינית.
את קבוצת הבוגרים מנחים לירון הראל ואסתי מולר. לירון הוא מנחה קבוצות בנושא יחסים בין אישיים. בעל תואר שני (MSW) בעבודה סוציאלית, ומוסמך כמנחה קבוצות בשילוב אומנויות מאוניברסיטת בר אילן. אסתי מוסמכת מנחה קבוצות בשילוב אומנויות מאוניברסיטת בר אילן .המנחים בעלי נסיון של שנים בהנחיית קבוצות בכלל והנחיית קבוצות חרדה חברתית בפרט. קראו אודות לירון ואסתי.
את קבוצת הצעירים מנחים דיאנה מורושק וגיא טמקין. דיאנה מנחת קבוצות מוסמכת מאוניברסיטת ת"א, בעלת תואר שני (MSW) בעבודה סוציאלית, בעלת MA במדעי המוח ו-BA בפסיכולוגיה וביולוגיה מהאוניברסיטה העברית. גיא בעל תואר שני (MSW) בעבודה סוציאלית.
תהליך ההצטרפות לקבוצה
להצטרפות אנא השאירו פרטים בטופס למטה ואנו נחזור אליכם ונוכל להתחיל בתהליך ההצטרפות.
אנו שמים דגש על התאמת המשתתפים לקבוצה. חשוב לנו שהצרכים האינדיבידואליים שלכם יענו על ידי הקבוצה. לכן, ההצטרפות לקבוצה אינה מיידית אלא תהליך בו נוודא את התאמתכם לקבוצה. נרצה לשמוע עליכם וניתן לכם פרטים אודות הקבוצה. מסיבות של צנעת הפרט, נחזור למועמדים שהשאירו פרטים לגבי עצמם בלבד.
תהליך ההצטרפות כולל שיחת טלפון ראשונית, לאחר מכן נקבע פגישה אישית עם מנחה הקבוצה שלאחריה תוכלו להצטרף לקבוצה.
הקבוצות מנוהלות בשיתוף closeup groups – קבוצות תהליך.
לפרטים נוספים כמו מתי מתקיימת הקבוצה, גילאי יעד וכדומה קראו כאן: קבוצות חרדה חברתית בתל אביב
להצטרפות, פרטים נוספים וקביעת פגישת הכרות צרו קשר:
לפרטים אודות מתי מתקיימת הקבוצה, גילאי יעד וכדומה קראו כאן: קבוצות חרדה חברתית בתל אביב
לקריאה נוספת:
איך קבוצת יחסים בין אישיים יכולה לסייע להתגברות על חרדה חברתית