בלוג מים שקטים – רעיונות ומחשבות בנושא חרדה חברתית, טיפול קבוצתי ורגישות גבוהה
מתי לעמוד על שלך ועד כמה? איך לפנות לבחורה בלי להיות קריפ? מה לומר בהלוויה לפעמים נדמה שקיים סט של כללים שאיש אינו חולק עמנו, אבל הוא קיים – כולם יודעים ואף אחד לא מספר לנו עליהם הדימוי עלה אצלנו בקבוצה וצופן במהותו עמדה המאפיינת חרדה חברתית. הרצון לדעת כיצד להתנהג…
מאת: רונה אוז כהן כידוע לפני כשבועיים נבחר הנציג שלנו לאירוויזיון- קובי מרימי. אז מי שעקב אחרי התכנית "הכוכב הבא" ומכיר את מרימי, יודע שלאורך העונה הוא דיבר על פחד הקהל שיש לו ועל העובדה שהוא בחור די ביישן עם אנשים. מכיוון שאני לא מכירה אותו באופן אישי, לא הייתי רוצה לאבחן…
השיחה בקבוצה נחווית לעתים כשיחה מלאכותית מוכוונת ולא אמתית. חבר בקבוצה התעמת איתי לאחרונה בנושא וקלע לאמת בשיח הקבוצתי. אני זוכר חוויות שלי כמשתתף בקבוצה – מה נכון לומר ומה לא? נראה שהמנחים יודעים. נראה שיש סט של כללים שאף אחד לא טורח לומר לך מה הם. המנחים אומרים: "אל תמנע מעצמך דבר",…